大厨这6谈快手菜，10分钟贬责，比大鱼大肉还香，家东谈方针了流涎水

闲居食材大制作，可口好菜小菜一碟！

作念法：

1.将蜜豆剪去头尾，莲藕削去皮后，用刀切成片，木耳用水浸泡开，白果处理干净，锅里开水时，分歧入锅焯水制断生，捞出控水待用。

2.锅里热油爆香蒜姜片和红椒片，接着放入总计处理好的原料煸炒。放入适量的鸡粉，盐调味，大火煸炒制香即可出锅。

作念法：

1.将芦笋用刀均匀切成丁，马蹄切成丁，西芹切成丁，和红腰豆，白果通盘入锅焯水制断生，捞出沥干水分待用。腰果入锅炸制酥脆备用

2.锅里热油爆香蒜姜片和青红椒丁，接着放入总计处理好的原料翻炒。放入适量的鸡粉，OB电竞·(中国)盐调味，撒入腰果大火煸炒制香即可出锅。

作念法：

1.将虾仁处理干净，香肠用刀切成片待用。蜜豆切成段，百合剥开清洗干净，然后分歧入锅焯水制断生。

2.热锅冷油后，放入香肠和虾仁，蒜姜片煸炒制香时。倒入处理好的蜜豆和百合炒均，接着放入适量的鸡粉和盐调味。勾芡大火煸炒制香即可出锅。

作念法：

将西芹用刀切成段，澳门太阳网城官网(中国)官方网站移动版百合剥开清洗干净，香菇切成小块，红腰豆和白果处理干净，分歧入锅焯水制断生。腰果入锅炸制酥脆备用。

2.热锅冷油后爆香蒜姜片和青红椒片，放入总计处理好的原料翻炒制香。接着放入适量的鸡粉，盐调味炒均，撒入炸香的腰果，大火煸炒制香即可出锅。

作念法：

1.将莲藕削去皮后，用刀切成丁，木耳用水浸泡开，青红椒切成片，锅里开水放入少量盐和油。分歧把切好的原料入锅焯水制断生，捞出沥干水分待用。

2.锅里热油爆香蒜姜片后，倒入总计处理好的原料翻炒。接着放入适量的盐和鸡粉调味，勾芡大火翻炒制香即可出锅。

作念法：

1.将蜜豆剪去头尾，洋葱切成条，木耳用水浸泡开，百合剥开清洗干净，彩椒切成条，然后分歧入锅焯水制断生，捞出控干水分待用。

2.锅里热油爆香蒜姜片后，倒入总计处理好的原料翻炒。接着放入适量的盐，鸡粉和胡椒粉麻油调味。勾芡大火煸炒制香即可出锅。

姜片蜜豆鸡粉腰果大火发布于：四川省声明：该文不雅点仅代表作家本东谈主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间干事。